{"id":1176,"date":"2024-05-07T05:11:26","date_gmt":"2024-05-07T08:11:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templolohan.com\/?page_id=1176"},"modified":"2024-05-07T05:14:24","modified_gmt":"2024-05-07T08:14:24","slug":"qinna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.templolohan.com\/?page_id=1176","title":{"rendered":"Qinna"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1176\" class=\"elementor elementor-1176\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88b10f0 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"88b10f0\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8ce31b e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"e8ce31b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c71b9d elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8c71b9d\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInLeft&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Qinna<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-322f55fe e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"322f55fe\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b24b7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b24b7a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: justify;\">Qinna (em chin\u00eas: \u64d2\u62ff, Q\u00ednn\u00e1, Qin&#8217;na ou Chin na) \u00e9 uma arte marcial chinesa, cujo fulcro reside nas t\u00e9cnicas de imobiliza\u00e7\u00e3o e controle do oponente, isto \u00e9, praticam-se golpes direcionados a espec\u00edficos pontos de press\u00e3o e distens\u00e3o de articula\u00e7\u00f5es, tend\u00f5es e m\u00fasculos, no fito de submeter o advers\u00e1rio, fazendo-o com que desista de prosseguir no eventual ataque. O nome pode ser traduzido como \u00abpegar\u00bb, \u00absegurar\u00bb; os ideogramas chin e na significam agarrar ou segurar e controlar, respectivamente.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 uma pr\u00e1tica usada em quase todos os estilos de artes marciais chinesas, sendo algumas vezes combinado com o shuaijiao (t\u00e9cnica corporal de luta chinesa). \u00c9 um dos aspectos marciais aplicados no tai chi chuan, que tem como objetivo principal o desenvolvimento da energia (chi).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Diz-se que um mestre nesta arte \u00e9 capaz de matar seu oponente se prolongar a aplica\u00e7\u00e3o de certas t\u00e9cnicas. Dentre os estilos de wushu os que maior import\u00e2ncia d\u00e3o \u00e0 pr\u00e1tica deste tipo de t\u00e9cnicas s\u00e3o o Pai huo chuan, o Fan tzi ien jao e o Hung. H\u00e1 tamb\u00e9m um estilo transmitido principalmente em Macau por um mestre chamado Wong Po Kan (\u9ec3\u5bf6\u91d1), tamb\u00e9m mestre em wing chun.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao general Yue Fei, os tao\u00edstas atribuem a cria\u00e7\u00e3o do estilo Hsing I, um dos tr\u00eas estilos internos (Nei chia) de wushu. Ainda hoje a pol\u00edcia chinesa utiliza t\u00e9cnicas de Chin-Na e Suai Jiao para imobiliza\u00e7\u00e3o de elementos desarmados.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Caracter\u00edsticas\r\nAs t\u00e9cnicas englobam golpes que v\u00e3o desde o simples agarramento at\u00e9 proje\u00e7\u00f5es, isto \u00e9, o arremesso do advers\u00e1rio. Sendo que as t\u00e9cnicas est\u00e3o relacionadas n\u00e3o somente com o controlo do advers\u00e1rio em si, mas em control\u00e1-lo por interm\u00e9dio do uso das linhas nas quais fluem a energia corporal, ou chi. Diz-se haver 108 pontos. H\u00e1 v\u00e1rios tipos de t\u00e9cnicas, sendo que algumas delas s\u00e3o f\u00e1ceis de dominar e bem assim o princ\u00edpio fisiol\u00f3gico por detr\u00e1s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Os historiadores acreditam que o general Yueh Fei (1103-1114 d.C) aprendeu com o monge Shaolin Jao Tung as 108 t\u00e9cnicas originais de apresamento e tor\u00e7\u00e3o que ficariam conhecidas por chin na. Dominar o atacante sem a necessidade de fer\u00ed-lo demasiadamente, era a inten\u00e7\u00e3o original dos monges Shaolin que codificaram o m\u00e9todo.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Existem quatro divis\u00f5es principais entre os m\u00e9todos da modalidade:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00edvel b\u00e1sico\r\nFen jin (divis\u00e3o muscular)\r\nTsuo kuo (deslocamento \u00f3sseo)\r\nN\u00edvel avan\u00e7ado\r\nBih chi toan mie (impedimento do fluxo de ar ou de sangue)\r\nTien hsuen (press\u00e3o nos pontos de energia)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qinna Qinna (em chin\u00eas: \u64d2\u62ff, Q\u00ednn\u00e1, Qin&#8217;na ou Chin na) \u00e9 uma arte marcial chinesa, cujo fulcro reside nas t\u00e9cnicas de imobiliza\u00e7\u00e3o e controle do oponente, isto \u00e9, praticam-se golpes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1177,"parent":363,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_joinchat":{"message_text":"Pratique o tradicional Qinna!","message_send":"Ol\u00e1, quero praticar o qinna!"},"footnotes":""},"class_list":["post-1176","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1176"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1184,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1176\/revisions\/1184"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.templolohan.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}